Выбор спальни — это целая наука, которая направлена на создание условий, которые обеспечивают человеку качественный сон, и, как следствие, хорошее самочувствие.
Итак, «сердце» любой спальни — кровать! Почти четверть жизни человек проводит во сне, поэтому нужно тщательно продумать, где будет находиться его спальное место.
Кровать должна быть эргономичной, удобной, располагаться в комнате так, чтобы оставалось место для свободного перемещения.
Особое внимание следует уделить матрасу — он должен быть в меру упругим, подходящим под ваши анатомические особенности.
